ВИШНЯ
Это ценный диетический продукт!
В мякоти плодов вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты(яблочная, лимонная, янтарная и др.), минеральные вещества и микроэлементы(кальций, железо, фосфор, магний, калий, много меди), витамины А,С,РР, ферменты....Содержащиеся в плодах вишни пектиновые вещества помогают выводить из организма азотистые шлаки.
ГРУША
Богата витаминами и минеральными веществами.Она улучшает пищеварение и выводит из организма избыточную жидкость. Из всех фруктов у груши самый низкий гликемический показатель. А это значит для её переваривания потребуется меньше инсулина. Это, в свою очередь, позволит поддерживать постоянный уровень сахара в крови и подавлять чувство голода.
Это ценный диетический продукт!
В мякоти плодов вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты(яблочная, лимонная, янтарная и др.), минеральные вещества и микроэлементы(кальций, железо, фосфор, магний, калий, много меди), витамины А,С,РР, ферменты....Содержащиеся в плодах вишни пектиновые вещества помогают выводить из организма азотистые шлаки.
ГРУША
Богата витаминами и минеральными веществами.Она улучшает пищеварение и выводит из организма избыточную жидкость. Из всех фруктов у груши самый низкий гликемический показатель. А это значит для её переваривания потребуется меньше инсулина. Это, в свою очередь, позволит поддерживать постоянный уровень сахара в крови и подавлять чувство голода.
Комментариев нет:
Отправить комментарий