Перевести

Поиск по этому блогу

понедельник, 19 января 2015 г.

10 шагов к красоте и здоровью. Шаг № 8.

8. Выключи телевизор (на день или на неделю)

Без привычного «белого шума» у тебя будет гораздо больше времени на общение с родными и близкими. Используй эту возможность, чтобы почитать книгу, отправиться на прогулку, позвонить старому другу, пойти на фитнес или приготовить что-нибудь вкусное и полезное на всю неделю…